Een nieuw jaar brengt vaak nieuwe kansen met zich mee. Voor velen is het een moment om de balans van het vorig jaar op te maken en goede voornemens te maken. Maar wanneer is het juiste moment om deze voornemens te nemen, waarom sneuvelen ze zo vaak en is het überhaupt wel verstandig om eraan te beginnen?
Als je overweegt om een nieuwbouwwoning binnen Hero van Breda aan te kopen kan dit een uitstekend moment zijn om het nieuwe jaar een frisse start te geven. Een populair voorbeeld van een goed voornemen is Dry January, een maand waarin je bewust geen alcohol drinkt om je gezondheid te verbeteren.
Wanneer neem je goede voornemens?
Traditioneel worden goede voornemens gemaakt aan het begin van het nieuwe jaar. De gedachte daarachter is simpel: een nieuw jaar, een nieuwe kans. Maar in feite kun je iedere dag goede voornemens maken. Een verhuizing naar een nieuwe woning is bijvoorbeeld een perfect moment. Het biedt niet alleen een fysieke verandering, maar ook de mogelijkheid om je woning en leven op andere vlakken opnieuw in te richten.
Stel je voor dat jij een van de eerste gelukkigen bent die een woning aankoopt en betrekt die Hero van Breda jou te bieden heeft! Dit is een kans om niet alleen je interieur opnieuw vorm te geven, maar ook je routines en gewoonten. Of je nu gezonder wilt eten, vaker wilt sporten, of meer tijd met familie en vrienden wilt doorbrengen; een nieuwe omgeving kan de ideale katalysator zijn om deze doelen te bereiken.
Een goed voorbeeld van zo'n voornemen is Dry January. Dry January heeft de afgelopen jaren heel wat bekendheid gekregen. Het helpt je niet alleen om alcoholgebruik onder controle te krijgen, maar kan ook bijdragen aan een beter slaapritme, meer energie en een gezonder en fitter lichaam. Het is een relatief kortdurende, maar krachtige manier om het jaar goed te beginnen.
Waarom sneuvelen goede voornemens toch zo vaak?
Het is een bekend fenomeen: in januari beginnen we vol goede moed aan onze voornemens, maar tegen februari zijn veel van deze plannen alweer vergeten of gesneuveld. Waarom dat dit zo vaak gebeurt? Daar zijn verschillende redenen voor te vinden.
Veel mensen nemen te veel hooi op hun vork. Ze stellen te ambitieuze doelen, waardoor het moeilijk wordt om vol te houden. Beter is het om 1 of 2 goede voornemens te maken in plaats van 5.
Vage voornemens zoals "ik wil gezonder leven" zijn moeilijk te realiseren omdat ze geen concrete actiepunten hebben. Wanneer je een doel helder voor jezelf maakt en daar een beloning aan vast hangt zijn voornemens langer vol te houden en uiteindelijk waar te nemen. Stel het doel dat je bijv. iedere dag 5 kilometer wilt gaan wandelen. Heb je dit een maand volgehouden dan beloon je jezelf met bijv. een fleurig boeket bloemen.
Het veranderen van gewoonten kost nu eenmaal tijd. Als je verwacht dat je leven binnen een paar weken compleet anders zal zijn, is de kans groot dat je teleurgesteld raakt. Geef het minstens 3 maanden de kans om je gewoonten eigen te maken.
Zelfs bij iets relatief eenvoudigs, zoals Dry January, kunnen mensen struikelen als ze het doen zonder een goed plan of steun van hun omgeving.
Is een voornemen wel een goed idee?
Goede voornemens kunnen zeker nuttig zijn, mits je ze op de juiste manier aanpakt. Graag geven je wat tips om tot een succesvol resultaat te komen.
1. Wees realistisch. Stel haalbare doelen. Kleine stappen leiden uiteindelijk tot grote veranderingen.
2. Maak het specifiek. In plaats van "meer bewegen" kies je voor "drie keer per week 30 minuten wandelen".
3. Koppel het voornemen aan jouw (nieuwe) leefomgeving. Een nieuwbouwwoning biedt veel mogelijkheden. Maak gebruik van de nieuwe start door bijvoorbeeld een speciaal plekje in je huis te creëren voor ontspanning of sport. Of, - als je meedoet aan Dry January, - richt een gezellige hoek in waar je met thee of mocktails kunt ontspannen. Een ander voornemen zou kunnen zijn om iedere maand kennis te maken met een nieuwe buurtbewoner en deze uit te nodigen voor een kop koffie, thee of samen een buurtwandeling.
4. Deel je doelen met vrienden of familie, of houd een dagboek bij om je voortgang te volgen.
Een nieuw begin in een nieuwbouwwoning?
Een nieuwbouwwoning van Hero van Breda biedt niet alleen een prachtige leefomgeving, maar ook een geweldige kans om je leven een frisse start te geven. Of het nu gaat om persoonlijke doelen, gezinsdoelen of gewoon de wens om je leven een beetje beter te maken, dit is jouw kans om echt te beginnen. Iedere dag wandelen is bijvoorbeeld een uitstekende manier om te ervaren hoe kleine veranderingen een groot effect kunnen hebben; conditioneel en mentaal heeft iedere dag wandelen een grote impact. Gebruik deze nieuwe start om je dromen waar te maken en laat je niet ontmoedigen als het niet meteen lukt. Elke stap vooruit is een stap in de goede richting.
Hoewel stevig aan de woningen wordt gebouwd is Hero van Breda nu nog niet gereed om te gaan bewonen. TeAM Hero houdt alle ontwikkelingen nauwlettend in de gaten en brengt je daarvan op de hoogte. De eerste 30 woningen gaan eind januari, begin februari 2025 in de verkoop. Meer details zullen daarover snel volgen.
Een waardevolle impuls
Goede voornemens kunnen een waardevolle impuls geven aan je leven, vooral als je ze koppelt aan een belangrijke verandering zoals een verhuizing naar een nieuwbouwwoning.
Met de juiste aanpak kan je deze keer je doelen wel bereiken!
